Zdravilnost oljk
Kategorija: Razno
Avtor: radlesic Objavljeno: 2015-07-31 08:49:51
Danes že vsi vemo, da je olivno oz. oljčno olje bistveno bolj zdravo kot pa na primer sončnično. To vemo zato, ker je enostavno toliko govora na to temo, vsi, ki prakticirajo in se zavedajo bolj zdravega načina življenja, ga uporabljajo in nekako se je posledično vse skupaj to uzavestilo ljudem. Ampak nekaj pa je, ali veste, da so tudi oljčni listi zelo zdravi? Celo bolj kot olje. Olje pač mora biti, ampak uživanje mora biti še vedno v manjših količinah, da se lahko reče, da blagodejno vpliva na naše telo. Če pogledamo malo bolj poglobljeno, oljčni listi oz. izvleček iz njih vsebuje tudi do 40 x več antioksidantov, kar pa zagotovo ni zanemarljiv podatek, še posebej če vemo, da so antioksidanti izredno pomembni za zdravje našega telesa.
Oljčni listi celo znižujejo previsok krvni tlak, na to temo pa so bile opravljene že tudi poglobljene raziskave. Seveda pa to ni edina prednost, ki jo imajo oljčni listi oz. seveda ekstrakt iz listov. Kot povezava za visok krvni tlak oljčni listi tudi znižujejo tako imenovani slabi holesterol in povišujejo dobrega. Holesterol v povezavi s previsokim krvnim tlakom seveda ni nič kaj obetavna napoved. Ostale prednosti, ki jih imajo oljčni listi pa so še boljše počutje, boljša življenjska energija, spodbuja delovanje imunskega telesa, ki ima na človeka na splošno izredno pozitiven vpliv, uporablja pa se tudi za kožo, razna vnetja in glavobole. Zakaj točno se oljčni listi ne uporabljajo bolj, točno ni jasno, morda zato, ker pač vsak misli, da je uporaben samo plod, to je oljka.
Več o tem članku: Zdravilnost oljk
Nazaj na Razno
Komentarji:
Dodaj nov komentar: